Que sont les planches d'équilibre et leurs avantages pour les enfants

Si vous recherchez un jouet amusant pour votre enfant qui l'aidera également à développer son équilibre et sa coordination, une planche d'équilibre est une excellente option.

Il existe de nombreux types et styles de planches d'équilibre disponibles, il est donc important de savoir ce qu'il faut rechercher lors de votre achat.

Ce guide d'achat vous fournira toutes les informations nécessaires pour choisir la meilleure planche d'équilibre pour votre enfant.

Comment utiliser une planches d'équilibre

Lorsqu'il s'agit d'encourager l'équilibre et la coordination chez les enfants, une planche d'équilibre est un excellent outil.

Bien qu'elles aient toutes le même objectif, il y en a peut-être quelques-unes qui seront mieux adaptées aux besoins de votre enfant.

Pour commencer, l'enfant doit simplement s'asseoir sur le balance board. S'ils sont débutants, il est conseillé de poser les pieds par terre.

Cela les aidera à se sentir plus à l'aise et leur permettra de s'habituer à la sensation de la planche sous leurs corps.

Après cela, ils peuvent lever les pieds, élevant ainsi le centre de gravité et provoquant l'inclinaison de la planche.

Lorsqu'ils se sont habitués à la sensation de la planche, il est temps pour eux d'essayer l'équilibre sur deux pieds.

Pour commencer, ils doivent commencer à se pencher vers la droite ou vers la gauche tout en gardant les jambes tendues.

Ils doivent s'entraîner à garder leur pied au centre de la planche autant que possible afin qu'en cas de déséquilibre, il soit facile de revenir à une position stable.

Plus leur sens de l'équilibre s'améliore, plus il pourront écarter les pieds afin de se mettre en difficulté.

Comment choisir la bonne planche d'équilibre pour votre enfant

Si votre enfant sait déjà se tenir debout sur deux pieds, il est temps pour lui d'essayer une planche d'équilibre.

La plupart des planches d'équilibre sont en plastique ou en bois.

La base est souvent assez grande et la planche elle-même est plus large que haute, le tout incurvé.

Lorsque vous choisissez une planche d'équilibre pour votre enfant, assurez-vous qu'il est capable de s'y tenir debout sans aucun problème.

Il doit être de la bonne taille pour votre enfant, mais pas trop petit. La planche doit être suffisamment large pour que votre enfant puisse se tenir dessus sans toucher les côtés.

Essayez d'éviter ceux avec une petite base et une planche étroite. Ils sont généralement trop petits pour les enfants et peuvent facilement être renversés par des enfants plus grands.

Les meilleures planches d'équilibre sont généralement en plastique et ont une surface texturée pour aider votre enfant à apprendre à s'équilibrer.

Une surface lisse n'est pas idéale pour l'équilibrage. La texture aidera votre enfant à garder son équilibre.

Par conséquent, assurez-vous que la planche d'équilibre en plastique que vous achetez a une surface texturée.

Où acheter une planche d'équilibre ?

Vous pouvez acheter des planches d'équilibre en ligne ou dans la plupart des magasins de jouets.

Nous recommandons tout particulièrement les magasins spécialisés dans la petite enfance, qui disposent généralement d'une gamme de produit sélectionnée avec plus de rigueur que les grandes enseignes.

Pourquoi une planche d'équilibre est un excellent investissement pour le développement de votre enfant

Une planche d'équilibre est un moyen peu coûteux d'aider votre enfant à développer sa motricité et à garder son équilibre.

C'est un jouet amusant qui l'encouragera également à faire de l'exercice, ce qui est sain pour les enfants de tous âges.

Si vous cherchez un jouet qui occupera votre enfant tout en améliorant son équilibre, c'est un excellent choix.